Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wünsche

Sonnenblumensemmel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1448 kJ

17%

346 kcal

Fett

13,60g

19%

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

44,60g

17%

Zucker

0,90g

Ballaststoff

6,4g

Eiweiß

11,20g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Apr 18 01:15

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(346 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (35%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

346

Fett

13,6g

Kohlh

44,6g

Eiw

11,2g

Es sind 346 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 35% fett, 52% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Brötchen:

Brötchen
Vollkornbrötchen
Weiches Weißbrötchen
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Roggenbrot
Weißbrot
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.