Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Unsere Heimat

Sauerrahm

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

490 kJ

117 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

8,000g

40%

Kohlenhydrate

2,60g

Zucker

2,60g

Eiweiß

3,30g

Salz

Cholesterin

0mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Mai 23 04:13

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(117 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (9%)

Fett (79%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

117

Fett

10g

Kohlh

2,6g

Eiw

3,3g

Es sind 117 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 79% fett, 9% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.