Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Unsere Heimat

Bio-Speisequark Magerstufe

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

293 kJ

70 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

3,70g

Zucker

3,70g

Eiweiß

12,70g

25%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Aug 18 02:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(70 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (3%)

Eiweiß (75%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

3,7g

Eiw

12,7g

Es sind 70 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 22% kohlh, 75% eiw.

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