Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Top Mare

Makrelenfilet Geräuchert

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1222 kJ

15%

292 kcal

Fett

24,50g

35%

Gesättigte Fette

6,500g

33%

Einfach ungesättigte Fette

2,800g

Mehrfach ungesättigte Fette

14,800g

Kohlenhydrate

0,90g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

16,90g

34%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Jan 13 09:17

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(292 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (76%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

292

Fett

24,5g

Kohlh

0,9g

Eiw

16,9g

Es sind 292 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 76% fett, 1% kohlh, 23% eiw.

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