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Tiko

Knusper-Filet Spinat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100g
pro portion
% RM*
Energie
837 kJ
10%
200 kcal
Fett
9,8g
14%
Gesättigte Fette
1g
5%
Kohlenhydrate
16,3g
6%
Zucker
1,4g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
11g
22%
Natrium
0,5mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 13 04:49
10%
vom ETB*
(200 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
200
Fett
9,8g
Kohlh
16,3g
Eiw
11g
Es sind 200 Kalorien in 1 Portion Tiko Knusper-Filet Spinat.
Kalorien Analyse: 45% fett, 33% kohlh, 22% eiw.

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