Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Spinattorte

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1577 kJ

19%

377 kcal

Fett

23,00g

33%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jan 18 05:18

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(377 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (55%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

377

Fett

23g

Kohlh

18g

Eiw

24g

Es sind 377 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 55% fett, 19% kohlh, 26% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.