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Thermomix

Putencurry mit Blumenkohl

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
950 kJ
11%
227 kcal
Fett
8,65g
12%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
13,44g
5%
Zucker
-
Eiweiß
23,27g
47%
Salz
-
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 01 Sep 18 12:05
11%
vom ETB*
(227 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (24%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (41%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
227
Fett
8,65g
Kohlh
13,44g
Eiw
23,27g
Es sind 227 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 35% fett, 24% kohlh, 41% eiw.

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