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Thermomix

Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2021 kJ
24%
483 kcal
Fett
10,00g
14%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
63,00g
24%
Zucker
-
Eiweiß
34,00g
68%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 22 Feb 19 06:02
24%
vom ETB*
(483 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
483
Fett
10g
Kohlh
63g
Eiw
34g
Es sind 483 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 19% fett, 53% kohlh, 28% eiw.

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