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Thermomix

Lachs-Spinat-Lasagne

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2393 kJ
29%
572 kcal
Fett
32,00g
46%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
30,00g
12%
Zucker
-
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
32,00g
64%
Salz
-
Cholesterin
107mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Nov 16 03:21
29%
vom ETB*
(572 kal)
29% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
572
Fett
32g
Kohlh
30g
Eiw
32g
Es sind 572 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 54% fett, 22% kohlh, 24% eiw.

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