Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Gemüse Hähnchen Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (500 g)

Energie

1381 kJ

17%

330 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

21,00g

Zucker

Ballaststoff

5,3g

Eiweiß

40,00g

80%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 23 Feb 20 05:36

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(330 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (23%)

Eiweiß (51%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

330

Fett

Kohlh

21g

Eiw

40g

Es sind 330 Kalorien in 1 Portion (500 g).

Kalorien Analyse: 23% fett, 27% kohlh, 51% eiw.

Weitere Produkte von Thermomix:

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
Blitz-Erdbeer-Schokodessert
Veganer Marmorkuchen
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
Curry-Kartoffel-Suppe
	Alle Thermomix Produkte ansehen

Weitere Arten von Aufläufe:

Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Aubergine mit Käse und Tomatensoße
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
	Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Thermomix Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce
	Maggi Spargel Schinken Röllchen
	Hofmann Menue Knuspriges Fischfilet Pomodoro
	Knorr Nudel-Schinken Gratin Trockenprodukt
	Maggi Ofen-Kartoffeln mit Blumenkohl
	Marley Spoon V1: Pasta-Auflauf mit Paprika und Käse

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.