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Thermomix

Eisbergsalat Für Eilige

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
741 kJ
9%
177 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
4,00g
8%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 22 Feb 21 09:25
9%
vom ETB*
(177 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (26%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
177
Fett
12g
Kohlh
11g
Eiw
4g
Es sind 177 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 64% fett, 26% kohlh, 10% eiw.

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