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Thermomix

Chana Masala

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1184 kJ
14%
283 kcal
Fett
10,00g
14%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
34,00g
13%
Zucker
-
Eiweiß
14,00g
28%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Apr 20 10:11
14%
vom ETB*
(283 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
283
Fett
10g
Kohlh
34g
Eiw
14g
Es sind 283 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 32% fett, 48% kohlh, 20% eiw.

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