Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

tegut…

Rahmspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

243 kJ

58 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

4,40g

Zucker

2,00g

Ballaststoff

2,2g

Eiweiß

1,80g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Aug 17 03:32

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(58 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (54%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,2g

Kohlh

4,4g

Eiw

1,8g

Es sind 58 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 54% fett, 33% kohlh, 13% eiw.

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