Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Soto

Karotten Rösti

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

971 kJ

12%

232 kcal

Fett

11,90g

17%

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

21,80g

Zucker

4,40g

Ballaststoff

4,5g

Eiweiß

7,30g

15%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mai 15 02:32

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(232 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (39%)

Fett (48%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

232

Fett

11,9g

Kohlh

21,8g

Eiw

7,3g

Es sind 232 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 48% fett, 39% kohlh, 13% eiw.

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