Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sonnen Bassermann

Meine Schweineroulade

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (480 g)

Energie

1427 kJ

17%

341 kcal

Fett

8,60g

12%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

42,00g

16%

Zucker

19,00g

21%

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

15,00g

250%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 14 08:23

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(341 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (24%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

341

Fett

8,6g

Kohlh

42g

Eiw

19g

Es sind 341 Kalorien in 1 Portion (480 g).

Kalorien Analyse: 24% fett, 52% kohlh, 24% eiw.

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