Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sol&Mar

Tortilla De Patatas

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

862 kJ

10%

206 kcal

Fett

14,60g

21%

Gesättigte Fette

4,800g

24%

Kohlenhydrate

9,50g

Zucker

1,20g

Eiweiß

8,80g

18%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 22 02:14

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(206 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (64%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

206

Fett

14,6g

Kohlh

9,5g

Eiw

8,8g

Es sind 206 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 64% fett, 19% kohlh, 17% eiw.

Weitere Produkte von Sol&Mar:

Choco Limpo Tintenfisch
White Tiger Garnelen Kräuter-Knoblauch
Watermelon Swirl
Calamares A La Romana
Spanischer Lachsschinken
	Alle Sol&Mar Produkte ansehen

Weitere Arten von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffelpüree
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Tortillas:

Vollkorn-Tortilla
Tortilla
Maistortilla
Mehltortilla
	Weitere Tortillas Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Gourmet Finest Cuisine Kartoffelgratin
	Marley Spoon Quetschkartoffeln mit Pilzen
	REWE Bio Kartoffel Wedges
	Thermomix Curry-Kartoffel-Suppe
	Friweika Wickelklöße
	Dat Backhus Schnitzel mit Kartoffeln

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.