Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sol&Mar

Makrelenfilets in Olivenöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1142 kJ

14%

273 kcal

Fett

22,00g

31%

Gesättigte Fette

3,200g

16%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

18,70g

37%

Salz

1,25g

21%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Sep 19 04:02

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(273 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (73%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

273

Fett

22g

Kohlh

Eiw

18,7g

Es sind 273 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 0% kohlh, 27% eiw.

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