Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sol&Mar

Calamares En Salsa Mediterranea

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Porton (105 g)

Energie

933 kJ

11%

223 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

2,10g

Zucker

1,60g

Eiweiß

7,90g

16%

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Mrz 19 02:15

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(223 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (82%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

223

Fett

20g

Kohlh

2,1g

Eiw

7,9g

Es sind 223 Kalorien in 1 Porton (105 g).

Kalorien Analyse: 82% fett, 4% kohlh, 14% eiw.

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