Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Snack Time

Gemüseschale mit Dip

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Schale (215 g)

Energie

573 kJ

137 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

8,80g

Zucker

7,30g

Eiweiß

2,40g

Salz

0,28g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Feb 17 11:04

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(137 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (28%)

Fett (64%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

137

Fett

Kohlh

8,8g

Eiw

2,4g

Es sind 137 Kalorien in 1 Schale (215 g).

Kalorien Analyse: 64% fett, 28% kohlh, 8% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Kopfsalat
Eisbergsalat
Grüner Blattsalat
Römersalat
Gemischte Blattsalate
	Weitere Salat Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Zwiebeln
Spinat
Pilze
Rote Tomaten
Karotten
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Ostmann Tomaten-Mozzarella Gewürzsalz
	Dreistern Rindernudeltopf mit Feinem Gartengemüse
	Hello Fresh Hähnchenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße
	Thermomix Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
	VICI Gyoza Gemüse und Schweinefleisch
	Hello Fresh Hähnchen Auf Quinoa

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.