Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sirius

Sonnenblumenkerne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2569 kJ

31%

614 kcal

Fett

51,00g

73%

Gesättigte Fette

6,400g

32%

Kohlenhydrate

13,00g

Zucker

13,00g

14%

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Apr 13 09:30

Quelle: FatSecret Platform API

31%

vom ETB*

(614 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (77%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

614

Fett

51g

Kohlh

13g

Eiw

22g

Es sind 614 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 77% fett, 9% kohlh, 15% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.