markstammkohl Kalorien und Nährwertangabe

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Markstammkohl

pro 100 g - Kalorien: 30kcal | Fett: 0,42g | Kohlh: 5,69g | Eiw: 2,45g
Andere Größen: 1 Tasse, gehackt - 11kcal , 1 lb - 136kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Markstammkohl

pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,24g | Kohlh: 4,81g | Eiw: 2,05g
Andere Größen: 1 Portion - 37kcal , 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 74kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Markstammkohl (Frischware)

pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,24g | Kohlh: 4,81g | Eiw: 2,05g
Andere Größen: 1 Tasse, frisch - 56kcal , 1 Portion - 28kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schwarzkohl

pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 0,72g | Kohlh: 7,11g | Eiw: 3,58g
Andere Größen: 1 Tasse - 32kcal , 1 Portion - 16kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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