Essenssuche
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Spinat-Souffle
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17,61g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 10,76g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen:
1 lb - 104kcal
, 100 g - 23kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarisches Würstchen
pro 1 Würstchen - Kalorien: 64kcal | Fett: 4,54g | Kohlh: 2,46g | Eiw: 4,63g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Lachs-Spinat-Quiche (Thermomix)
pro 1 Portion - Kalorien: 441kcal | Fett: 31,00g | Kohlh: 20,00g | Eiw: 20,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet)
pro 1 Tasse - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,93g | Kohlh: 11,98g | Eiw: 2,12g
Andere Größen:
1 Portion - 72kcal
, 100 g - 30kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quiche Lorraine
pro 1 Stück - Kalorien: 476kcal | Fett: 28,63g | Kohlh: 35,55g | Eiw: 18,46g
Andere Größen:
1 Portion - 476kcal
, 100 g - 248kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Lasagne mit Gemüse
pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 330kcal | Fett: 9,78g | Kohlh: 44,03g | Eiw: 17,61g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 Portion - 293kcal
, 1 Lasagne - 2642kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Lo Mein
pro 1 Tasse - Kalorien: 254kcal | Fett: 6,36g | Kohlh: 40,88g | Eiw: 8,88g
Andere Größen:
1 Portion - 254kcal
, 100 g - 127kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 16,76g | Eiw: 3,05g
Andere Größen:
1 Portion - 206kcal
, 1 Tasse - 206kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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