Essenssuche
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Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,17g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 293kcal | Fett: 25,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 15,76g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 166kcal | Fett: 7,93g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,06g
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 155kcal | Fett: 7,17g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,22g
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Rindkronfleisch (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 204kcal | Fett: 13,14g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,07g
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Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)
pro 100 g - Kalorien: 280kcal | Fett: 17,37g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,97g
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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 212kcal | Fett: 14,31g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,39g
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
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Margarine Planzenöl, 20% Fett)
pro 1 EL - Kalorien: 26kcal | Fett: 2,92g | Kohlh: 0,06g | Eiw: 0,00g
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Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 8,24g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,08g
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