Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) Kalorien und Nährwertangabe

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Cheeseburger (Einzelne Frikadelle mit Gewürzen)

pro 1 Sandwich - Kalorien: 295kcal | Fett: 14,15g | Kohlh: 26,53g | Eiw: 15,96g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3,32g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,26g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)

pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,59g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten)

pro 100 g - Kalorien: 282kcal | Fett: 19,65g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 24,5g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)

pro 1 Tasse - Kalorien: 76kcal | Fett: 4,18g | Kohlh: 6,14g | Eiw: 7,96g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal , 1 Frikadelle - 140kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal , 1 groß - 162kcal , 1 mittelgroß - 103kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort)

pro 100 g - Kalorien: 280kcal | Fett: 17,37g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,97g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal , 1 mittelgroß - 115kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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