pro 1 klein - Kalorien: 86kcal | Fett: 5,79g | Kohlh: 0g | Eiw: 7,99g
Andere Größen: 1 groß - 130kcal , 1 mittelgroß - 98kcal , 1 Portion - 98kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 119kcal | Fett: 6,79g | Kohlh: 0g | Eiw: 13,60g
Andere Größen: 1 klein - 92kcal , 1 groß - 158kcal , 1 Portion - 119kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 164kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0g | Eiw: 30,76g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 141kcal , 1/2 klein - 123kcal , 1 Portion - 141kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 214kcal | Fett: 11,06g | Kohlh: 0g | Eiw: 26,80g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 111kcal , 1 klein - 86kcal , 1 groß - 146kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 585kcal | Fett: 49,66g | Kohlh: 21,51g | Eiw: 23,68g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 582kcal | Fett: 49,8g | Kohlh: 24,07g | Eiw: 19,33g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Kerne - Kalorien: 4kcal | Fett: 0,32g | Kohlh: 0,19g | Eiw: 0,15g
Andere Größen: 1 oz (49 Kerne) - 162kcal , 100 g - 571kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 106kcal | Fett: 1,55g | Kohlh: 19,98g | Eiw: 5,19g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 351kcal | Fett: 0,06g | Kohlh: 86,09g | Eiw: 0,16g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 594kcal | Fett: 51,45g | Kohlh: 25,35g | Eiw: 17,3g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches