Essenssuche
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Eier aus Freilandhaltung (Lidl)
pro 100g - Kalorien: 153kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 0,60g | Eiw: 13,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Eier (Aldi Bio)
pro 1 Ei (60g) - Kalorien: 97kcal | Fett: 7,00g | Kohlh: 0,40g | Eiw: 8,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Eiklar
pro 1 Eiklar - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,06g | Kohlh: 0,24g | Eiw: 3,60g
Andere Größen:
1 Portion - 17kcal
, 1 groß - 17kcal
, 100 g - 52kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rührei (Ganz, Gekocht)
pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7,45g | Kohlh: 1,34g | Eiw: 6,76g
Andere Größen:
1 EL - 23kcal
, 100 g - 166kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Eier aus Bodenhaltung (Aldi)
pro 1 Ei (60g) - Kalorien: 93kcal | Fett: 6,72g | Kohlh: 0,35g | Eiw: 7,86g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Gemüse
pro 1 groß - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 2,38g | Eiw: 7,22g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 98kcal
, 1 Jumbo - 128kcal
, 1 Portion - 106kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen:
1 extra groß - 149kcal
, 1 mittelgroß - 127kcal
, 1 Portion - 138kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Pochiertes Ei
pro 1 groß - Kalorien: 73kcal | Fett: 4,95g | Kohlh: 0,38g | Eiw: 6,26g
Andere Größen:
1 klein - 54kcal
, 1 mittelgroß - 64kcal
, 1 Portion - 73kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Eiweiß
pro 1 groß - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,06g | Kohlh: 0,24g | Eiw: 3,60g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Omelett
pro 1 groß - Kalorien: 93kcal | Fett: 7,33g | Kohlh: 0,42g | Eiw: 6,48g
Andere Größen:
1 EL - 23kcal
, 100 g - 153kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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