Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sea Gold

Pazifische Schollenfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Filet (125 g)

Energie

958 kJ

11%

229 kcal

Fett

10,60g

15%

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

17,40g

Zucker

15,00g

17%

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

15,00g

30%

Salz

0,32g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Nov 23 10:57

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(229 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (31%)

Fett (42%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

229

Fett

10,6g

Kohlh

17,4g

Eiw

15g

Es sind 229 Kalorien in 1 Filet (125 g).

Kalorien Analyse: 42% fett, 31% kohlh, 27% eiw.

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