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Sea Gold

Gefüllte Schollen Filets mit Feta-Spinat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
9,80g
14%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Kohlenhydrate
14,20g
5%
Zucker
4,50g
5%
Eiweiß
11,20g
22%
Salz
1,00g
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Feb 21 12:57
10%
vom ETB*
(193 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
193
Fett
9,8g
Kohlh
14,2g
Eiw
11,2g
Es sind 193 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 46% fett, 30% kohlh, 24% eiw.

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