Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schwälbchen

Magerquark

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

280 kJ

67 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

4,10g

Zucker

4,10g

Eiweiß

12,10g

24%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Aug 15 11:50

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(67 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (3%)

Eiweiß (73%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

4,1g

Eiw

12,1g

Es sind 67 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 73% eiw.

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