Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schollin

Vollkorni

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1167 kJ

14%

279 kcal

Fett

12,90g

18%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

27,10g

10%

Zucker

1,10g

Ballaststoff

6,2g

Eiweiß

11,40g

23%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 19 03:56

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(279 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (43%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

279

Fett

12,9g

Kohlh

27,1g

Eiw

11,4g

Es sind 279 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 43% fett, 40% kohlh, 17% eiw.

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