Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schneekoppe

Leinsamen Geschrotet

Nährwertangaben

Portionsgröße

10 x 1 EL (100 g)

Energie

2167 kJ

26%

518 kcal

Fett

42,00g

60%

Gesättigte Fette

3,800g

19%

Einfach ungesättigte Fette

7,800g

Mehrfach ungesättigte Fette

31,000g

Kohlenhydrate

3,00g

Zucker

1,40g

Ballaststoff

30,0g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Feb 24 04:19

Quelle: FatSecret Platform API

26%

vom ETB*

(518 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (82%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

518

Fett

42g

Kohlh

Eiw

18g

Es sind 518 Kalorien in 10 x 1 EL (100 g).

Kalorien Analyse: 82% fett, 3% kohlh, 16% eiw.

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