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RUF

Porridge Blueberry Yoghurt

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (215 g)
pro portion
% RM*
Energie
1033 kJ
12%
247 kcal
Fett
5,70g
8%
Gesättigte Fette
3,400g
17%
Kohlenhydrate
39,00g
15%
Zucker
7,50g
8%
Eiweiß
8,60g
17%
Salz
0,32g
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Jan 21 02:18
12%
vom ETB*
(247 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
247
Fett
5,7g
Kohlh
39g
Eiw
8,6g
Es sind 247 Kalorien in 1 Portion (215 g).
Kalorien Analyse: 21% fett, 65% kohlh, 14% eiw.

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