Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

RUF

Blaubeer Muffins

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Muffin (42 g)

Energie

644 kJ

154 kcal

Fett

7,40g

11%

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

19,60g

Zucker

10,20g

11%

Eiweiß

2,20g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Okt 14 11:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(154 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (43%)

Eiweiß (6%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

154

Fett

7,4g

Kohlh

19,6g

Eiw

2,2g

Es sind 154 Kalorien in 1 Muffin (42 g).

Kalorien Analyse: 43% fett, 51% kohlh, 6% eiw.

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