Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Rischart

Sonnenblumenkernsemmel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Semmel (103 g)
pro portion
% RM*
Energie
1402 kJ
17%
335 kcal
Fett
13,65g
20%
Gesättigte Fette
1,550g
8%
Kohlenhydrate
37,97g
15%
Zucker
0,87g
1%
Eiweiß
11,82g
24%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 22 Mrz 16 12:28
17%
vom ETB*
(335 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
335
Fett
13,65g
Kohlh
37,97g
Eiw
11,82g
Es sind 335 Kalorien in 1 Semmel (103 g).
Kalorien Analyse: 38% fett, 47% kohlh, 15% eiw.

Ähnliche Sandwich von Rischart:

Sandwich Bavaria
Mehrkornsemmel
Chicken Curry Sandwich
Butterring
Tomate-Mozzarella Focaccia
Philadelphia Ring

Weitere Produkte von Rischart:

Käsekuchen
Vegetarische Pizza
Power-Bagel
Käsebreze
Sandwich Power
  Alle Rischart Produkte ansehen

Weitere Arten von Sandwich:

Roastbeef-Sandwich
Käse und Schinkensandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Käsesandwich
  Weitere Sandwich Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Food For Future Sandwich Vegan Lyoner Art
Starbucks Bacon Egg Bagel
Chef Select Panini Peperoni-Salami
Select & Go Schinken Käse Wrap
Select & Go Sandwich Salami-Käse
Chef Select Panini


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2022 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.