| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Semmel (103 g)
Energie
1402 kJ
17%
335 kcal
Fett
13,65g
20%
Gesättigte Fette
1,550g
8%
Kohlenhydrate
37,97g
15%
Zucker
0,87g
1%
Eiweiß
11,82g
24%
Salz
0,00g
0%
Zuletzt aktualisiert: 22 Mrz 16 12:28
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (38%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
335
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Fett
13,65g
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Kohlh
37,97g
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Eiw
11,82g
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Es sind 335 Kalorien in 1 Semmel (103 g).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 47% kohlh, 15% eiw. |
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