Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rinatura Bio

Spinat-Bratlinge

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1431 kJ

17%

342 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

63,00g

24%

Zucker

2,60g

Ballaststoff

12,0g

Eiweiß

9,80g

20%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 05 Dez 13 07:03

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(342 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (8%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

342

Fett

Kohlh

63g

Eiw

9,8g

Es sind 342 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 79% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Rinatura Bio:

Apfelsirup
Adzuki Fettuccine
Burger Creme Mexican Style
Porridge Cranberry-Chia
Power Patty Spinat
	Alle Rinatura Bio Produkte ansehen

Weitere Arten von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Cornflakes
Frühstücksflocken
Getreide
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Seitenbacher Spezial-Müsli II
	Crispy Fantasy Double Chocolate
	Kaufland Bio Cereal-Mix
	Müller Vegan Reis Zimt
	Milsani Milchreis Vanille
	Granola Apfel-Zimt Porridge

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.