Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Recla

Südtiroler Schinkenspeck

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1209 kJ

14%

289 kcal

Fett

19,00g

27%

Gesättigte Fette

7,400g

37%

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

29,00g

58%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Dez 14 12:41

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(289 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (59%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

289

Fett

19g

Kohlh

0,5g

Eiw

29g

Es sind 289 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 1% kohlh, 40% eiw.

Weitere Arten von Speck:

Kanadischer Speck
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
Speck
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Geräucherter oder Gepökelter Speck
	Weitere Speck Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Zerhackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.