Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real

Puten Kassler

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

427 kJ

102 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,3g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 31 Jan 13 12:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(102 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (13%)

Eiweiß (83%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

102

Fett

1,5g

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 102 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 4% kohlh, 83% eiw.

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