Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Bio

Joghurt Reiswaffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Waffel (16,7 g)

Energie

343 kJ

82 kcal

Fett

3,60g

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

2,80g

Eiweiß

1,00g

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 31 Jan 17 03:26

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(82 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (40%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,6g

Kohlh

11g

Eiw

Es sind 82 Kalorien in 1 Waffel (16,7 g).

Kalorien Analyse: 40% fett, 55% kohlh, 5% eiw.

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