Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rüma

Heringssalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1117 kJ

13%

267 kcal

Fett

25,40g

36%

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

5,60g

Zucker

2,30g

Eiweiß

4,90g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 16 11:56

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(267 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (9%)

Fett (84%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

267

Fett

25,4g

Kohlh

5,6g

Eiw

4,9g

Es sind 267 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 84% fett, 8% kohlh, 7% eiw.

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