Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügenfisch

Welsfilet in Tomaten-Basilikum Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

695 kJ

166 kcal

Fett

11,30g

16%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

4,40g

Zucker

2,80g

Ballaststoff

0,3g

Eiweiß

11,40g

23%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Jan 13 11:38

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(166 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (62%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

166

Fett

11,3g

Kohlh

4,4g

Eiw

11,4g

Es sind 166 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 62% fett, 11% kohlh, 28% eiw.

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