Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügenfisch

Scomber Mix Mediterraner Art

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

983 kJ

12%

235 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

3,200g

16%

Kohlenhydrate

6,00g

Zucker

3,30g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Jun 21 07:05

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(235 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (62%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

235

Fett

16g

Kohlh

Eiw

16g

Es sind 235 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 62% fett, 10% kohlh, 28% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.