Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügenfisch

Heringsfilets in Tomaten-Creme

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

900 kJ

11%

215 kcal

Fett

17,00g

24%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

4,30g

Zucker

2,40g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,90g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Feb 24 02:14

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(215 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (71%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

215

Fett

17g

Kohlh

4,3g

Eiw

11g

Es sind 215 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 71% fett, 8% kohlh, 21% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.