Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rügen Juwel

Heringsfilets in Senfcreme

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

996 kJ

12%

238 kcal

Fett

19,00g

27%

Gesättigte Fette

2,800g

14%

Kohlenhydrate

3,60g

Zucker

2,70g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 13 Jan 14 12:06

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(238 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (72%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

238

Fett

19g

Kohlh

3,6g

Eiw

13g

Es sind 238 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 72% fett, 6% kohlh, 22% eiw.

Weitere Produkte von Rügen Juwel:

Heringsfilets in Tomatensauce Light
	Alle Rügen Juwel Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Gegrillter Fisch
Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Sea Side Schlemmerfilet
	Kaufland Lachsforellenfilet
	REWE Beste Wahl Pangasiusfilet
	Iglo 15 Fischstäbchen
	Deutschesee Backfisch mit Remoulade
	Bofrost Gefüllte Pazifische Scholle, Paniert

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.