Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Quarki

Quark Nach Russischer Art 4% Fett

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

4,00g

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

3,70g

Zucker

3,70g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Okt 23 05:34

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (31%)

Eiweiß (56%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

Kohlh

3,7g

Eiw

16g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 13% kohlh, 56% eiw.

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