Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Quaker

Instant Oatmeal Lower Sugar

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Packet (34 g)

Energie

502 kJ

120 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

24,00g

Zucker

4,00g

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

4,00g

Salz

0,72g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Apr 17 01:23

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(120 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (14%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

120

Fett

Kohlh

24g

Eiw

Es sind 120 Kalorien in 1 Packet (34 g).

Kalorien Analyse: 14% fett, 74% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.