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Purland

Rindersteak mit Tomaten-Kräuter Note

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
9,20g
13%
Gesättigte Fette
2,000g
10%
Kohlenhydrate
1,90g
1%
Zucker
0,90g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
18,10g
36%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 24 Apr 20 04:28
8%
vom ETB*
(164 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (44%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
164
Fett
9,2g
Kohlh
1,9g
Eiw
18,1g
Es sind 164 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 51% fett, 5% kohlh, 44% eiw.

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