Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

PrimeMeals

Eiweiß-Omlette Blattspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (345 g)

Energie

695 kJ

166 kcal

Fett

2,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

7,60g

Zucker

3,10g

Eiweiß

24,50g

49%

Salz

2,42g

40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 16 02:59

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(166 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (20%)

Fett (16%)

Eiweiß (64%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

166

Fett

2,8g

Kohlh

7,6g

Eiw

24,5g

Es sind 166 Kalorien in 1 Portion (345 g).

Kalorien Analyse: 16% fett, 20% kohlh, 64% eiw.

Weitere Produkte von PrimeMeals:

Hähnchenbrust Prinzessbohnen
Truthahnchili Weiße Bohnen (400g)
Hähnchenbrust Paprikareis
	Alle PrimeMeals Produkte ansehen

Weitere Arten von Eiweiß:

Eiweiß
Gekochtes Eiweiß
Eiersatz (Flüssig)
	Weitere Eiweiß Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Amfit Whey Protein Straciatella
	Ener Bio Pasta Topping
	Sponser Whey Isolate 94
	Lidl Protein Bar 30 Schokolade
	All Stars Clear Isolate Whey Protein Fresh Cherry
	Barebells Fast Food Trinkmahlzeit Chocolate

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.