Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Prima

Broccoli-Nudelauflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

1954 kJ

23%

467 kcal

Fett

19,80g

28%

Gesättigte Fette

7,800g

39%

Kohlenhydrate

52,50g

20%

Zucker

4,70g

Eiweiß

16,90g

34%

Salz

2,73g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jul 23 01:07

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(467 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (39%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

467

Fett

19,8g

Kohlh

52,5g

Eiw

16,9g

Es sind 467 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 39% fett, 46% kohlh, 15% eiw.

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