Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Broccoli-Nudelauflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

490 kJ

117 kcal

Fett

4,90g

Gesättigte Fette

1,900g

10%

Kohlenhydrate

13,10g

Zucker

1,20g

Eiweiß

4,20g

Salz

0,68g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 24 09:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(117 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (39%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

117

Fett

4,9g

Kohlh

13,1g

Eiw

4,2g

Es sind 117 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 39% fett, 46% kohlh, 15% eiw.

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