Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Popp

Baked Potatoes

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Kartoffel (200 g)

Energie

628 kJ

150 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

1,40g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

4,00g

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
VORSICHT: OHNE KARTOFFELCREME!!!

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Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 20 03:14

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(150 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (88%)

Fett (1%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

150

Fett

0,2g

Kohlh

31g

Eiw

Es sind 150 Kalorien in 1 Kartoffel (200 g).

Kalorien Analyse: 1% fett, 87% kohlh, 11% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.